Оказывается виски полезен для здоровья… 10 фактов, доказывающих его пользу!

2061

Виски — один из самых лучших алкогольных напитков в мире. Он не только крайне редко вызывает похмелье, но еще и полезен для здоровья человека.

Сила здоровья и красоты в натуральных рецептах! Больше интересной информации и полезных советов и рецептов на нашем сайте

Немного виски 1 раз в неделю поможет:

  • Избежать лишнего веса. Виски является низкокалорийным алкогольным напитком, особенно если сравнивать его с разнообразными коктейлями, пивом и вином. Благодаря низкому содержанию сахара в нем, вы спокойно можете выпить стакан виски, не переживая о последствиях.
  • Улучшить работу сердца. Виски не только снижает риск образования тромбов, но так же снижает риск сердечных заболеваний. Антиоксиданты, которые содержаться в нем, уберегают артерии от засорения.
  • Побороть раковые заболевания. Виски богат на антиоксиданты, в частности на эллаговую кислоту. Этот антиоксидант останавливает ДНК вашего тела от контакта с соединениями, способствующими раковым заболеваниям, что, в свою очередь, снижает риск образования онкогенного вещества.
  • Улучшить работу вашего мозга. Исследование, проведенное в 2003 году, показало, что виски уменьшает риск заболевания болезнью Альцгеймера и деменцией. Если вы беспокоитесь о том, что с возрастом ваш мозг начал хуже работать — пришло время начать употреблять виски, чтобы защитить важнейший орган от разрушения.

виски полезен

  • Снизить риск инсульта. Виски не только помогает предотвратить отложение холестерина в артериях, но и избавляет от присутствия холестерина в ваших кровеносных сосудах. Так же расслабленные стенки ваших артерий способствуют тому, что кровь течёт беспрепятственно. Одно из самых больших преимуществ виски — это снижение риска инсульта, так что нам всем пора его пить!
  • Побороть стресс. Виски уменьшает беспокойство и стресс, успокаивает нервы и помогает расслабиться. Этот алкогольный напиток увеличивает уровень кровообращения в вашем организме, обеспечивая ваши органы свеженькой, полной кислорода кровью. 50-100 мл виски могут действительно помочь вам успокоить нервишки!
  • Улучшить память. Антиоксиданты, которые содержатся в виски, помогут улучшить состояние мозга и повысить уровень циркуляции крови в организме, ваша память станет работать действительно лучше. Те же его свойства, что снижают уровень заболевания болезнью Альцгеймера и деменцией, сохранят ваш мозг активным и молодым.
  • С проблемами пищеварения. Употребление виски после еды помогает телу расслабиться после приема тяжелой пищи. Виски также снижает аппетит, избавив вас от переедания. Так же он снижает риск боли в желудке и его расстройства после приёма тяжёлой пищи.
  • Увеличить продолжительность жизни. Виски полон антиоксидантов, которые важны для здоровья, и эти питательные вещества могут продлить вашу жизнь за счёт снижения риска различных заболеваний. Виски защищает вас от заболеваний, предотвращает медленный распад важных клеток в вашем организме — тем самым продлевает вашу жизнь.
  • Виски прекрасно подходит для людей, страдающих от диабета. Это напиток с нулевым содержанием углеводов, так что вы можете пить его и не переживать о том, как он может отразиться на уровне сахара в вашей крови. Если вы страдаете от диабета, то даже двойная порция виски — прекрасный выбор для вас!