Я не знал, что этот сорняк настолько полезен для здоровья! Доказано учеными!

1693

Подорожник — зеленое растение, которое растет по всему в мире: в Африке, Азии, Европе, Америке и Новой Зеландии. Он эффективно используется на протяжении тысячелетий тысяч для лечения различных проблем, благодаря своим мощнейшим свойствам. Содержит огромное количество аскорбиновой кислоты, витамина К, кальция и бета-каротина.

Сила здоровья и красоты в натуральных рецептах! Больше интересной информации и полезных советов и рецептов на нашем сайте

Подорожник обладает мощным противовоспалительным, успокоительным, противомикробным, отхаркивающим, антигистаминным, мочегонным и кровоостанавливающим свойствами. Его листья можно употреблять в пищу сырыми или добавлять в салаты. Их противовоспалительные свойства успокаивают боль и зуд из-за проблем с кожей, фурункулы, укусы насекомых и мелкие ранки. Вы можете также использовать их для приготовления сиропа, настойки, или чая.

Подорожник помогает решить проблемы с пищеварением и менструальными спазмами, любые проблемы с кожей и даже артрит. Два болгарских клинических испытания показали, что это растение эффективно лечит хронический бронхит. А именно, успокоительное свойство подорожника сходно с глицерином и пектином, которые содержатся в сиропах от кашля.

подорожник_2

Листья этого чудесного растения с высоким содержанием витамина С, который эффективно укрепляет иммунную систему. Кроме того, они являются богатым источником витамина А, который поддерживает здоровье глаз и защищает от дегенерации желтого пятна, которое может привести к слепоте.

Это универсальное растение может быть использовано для поддержания общего состояния здоровья.

Рецепт чая из подорожника

  • 1 ст. ложка свежего или сухого подорожника
  • 1 стакан кипяченной воды
  • 1 ч. ложка меда (по желанию)

Приготовление:

Положить весь подорожник (семена, корни, и листья) в кипяченную воду и оставьте на 10 минут, а затем, процедите. Если вы предпочитаете сладкий чай, добавьте 1 ч. ложку меда.