Последние исследования еще раз подтвердили тот факт, что куркума намного эффективнее аспирина в борьбе с сердечными заболеваниями. Из-за этого можно с уверенностью сказать, что куркума — самая известная в мире специя, особенно когда дело доходит до ее пользы для здоровья. Ее эффективность в лечении сердечной болезни является лишь одной из многих причин, почему ее следует употреблять ежедневно.
Сила здоровья и красоты в натуральных рецептах! Больше интересной информации и полезных советов и рецептов на нашем сайте
Куркума — мощное средство при сердечной болезни
Куркума уже давно привлекла большое внимание со стороны общественности, благодаря своим целебным свойствам. Есть также несколько исследований, в которых потенциал специй проявляется при различных заболеваниях. Одно из исследований показало, что экстракт этой пряности значительно улучшил состояние кровеносных сосудов всего за несколько месяцев приема. У 59 участников не было признаков сердечных заболеваний до начала исследования. В общей сложности на протяжении 8 недель их попросили либо принимать плацебо, 50 мг асприна, либо 200 мг экстракта куркумы.
После исследования у тех, кто принимал 200 мг куркумы в день, наблюдалось значительное улучшение здоровья кровеносных сосудов, что очень важно для здоровья сердца, а также для профилактики сердечных заболеваний. Авторы исследования позже пришли к выводу, что добавление куркумина к ежедневному здоровому образу жизни может значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Но почему же куркума лучше, чем аспирин?
Помимо того факта, что есть не так много побочных эффектов при приеме добавок куркумина ежедневно по сравнению с аспирином для разжижения крови, куркума может иметь следующие преимущества, которые могут привести к улучшению здоровья сердца:
- Ü Уменьшает воспалительную реакцию организма
- Ü Предотвращает свертывание крови
- Ü Снимает боль
- Ü Снижает уровень холестерина
Был проведен ряд исследований, в которых показано, что куркума может действовать так же, как и аспирин. Ежедневное потребление специи может замедлять и предотвращать свертывание крови, что делает его хорошей альтернативой антикоагулянтам или антитромбоцитам, таким как аспирин, клопидогрель, эноксапарин и ибупрофен. Некоторые люди страдают от передозировки лекарствами, таких как ибупрофен, что может привести к чрезмерному кровотечению и даже кровоизлиянию, а также головным болям, боли в спине и затрудненному дыханию.
Даже в середине 80-х годов куркума была предложена в качестве лечения сосудистого тромбоза. Поскольку у нее относительно нет побочных эффектов, куркума может быть лучшим вариантом для пациентов с сердечными заболеваниями и для тех, кто подвергается высокому риску его развития.
