Как показали исследования соль Эпсома имеет мощнейшие целебные свойства, что привело к быстрому росту популярности этого средства. Соль Эпсома состоит из сульфата магния, чистого минерального соединения, которое обладает широким спектром применений.
Сила здоровья и красоты в натуральных рецептах! Больше интересной информации и полезных советов и рецептов на нашем сайте
Преимущества соли Эпсома для здоровья:
- облегчение боли в суставах и при растяжениях
- предотвращение затвердевания артерий
- предотвращение образования сгустков крови
- избавление от стресса и напряжения
- облегчение воспаления
- мощный детокс организма
- расслабление больных мышц
- снижение риска развития диабета
- укрепление костей
- улучшение сна
Помимо использования для лечебных свойств, соль Эпсома предлагает множество косметических и чистящих средств. Проверьте некоторые из них!
Кашель
Простуда и грипп, сопровождающиеся постоянным кашлем, чрезвычайно распространены в зимний период. Хорошая новость заключается в том, что наслаждение солью Эпсома в течение 20 минут помогает остановить симптомы из-за минерального содержания.
Мышечная боль
Чтобы успокоить боль в мышцах, добавьте 2 чашки соли Эпсома в ванну и расслабьтесь в ванне около 10 минут.
Напряжение
Добавьте две чашки соли Эпсома в ванну вместе с несколькими каплями эфирного масла эвкалипта и примите ванну в течение примерно 10 минут, повторяйте три раза в неделю.
Запор
Поскольку она действует как мягкое слабительное, соль Эпсома эффективна при лечении запоров. Просто добавьте чайную ложку соли Эпсома к стакану воды, и содержание сульфата магния смягчит стул и прекратит запоры.
Угри
Благодаря своим антимикробным свойствам соль Эпсома обладает способностью убивать бактерии, очищать поры и отшелушивать кожу.
Удаление занозы
Растворите 2 столовые ложки соли Эпсома в стакане воды и смочите хлопчатобумажную ткань в раствор. Нанесите на место занозы и пусть работает.
Здоровье стоп
Чтобы смягчить кожу, облегчить боль, опустите ноги в миску с теплой водой с половиной чашки соли Эпсома. Комбинация чашки соли Эпсома, оливкового масла и лимонного мыла особенно эффективна для смягчения шероховатой кожи.
Мягкий загар
Чтобы успокоить зуд и покраснение, связанные с легким солнечным ожогом, можно принять ванну с солью Эпсома.
Воспаление кожи
Растворите столовую ложку соли Эпсома в половине стакана теплой воды, дайте ей остыть и нанесите раствор на пораженный участок.
Эпсоновая соль уже одобрена врачами, исследователями и экспертами и все они описывают ее многочисленные преимущества.
