Раздутый желудок, хотя съедено не так и много? Простейший способ избавиться от этой проблемы навсегда…

938

Согласно результатам исследований, причиной вздутия живота, если не является переедание, то, как правило, является реакция полезных кишечных бактерий на клейковину. Поэтому если человек страдает от непереносимости глютена — это также может быть основной причиной.

Сила здоровья и красоты в натуральных рецептах! Больше интересной информации и полезных советов и рецептов на нашем сайте

Клейковина является веществом, получаемое из зерновых культурах, таких как ячмень, овес, пшеница и рожь. Как только клейковина попадает в организм, он дает иммунный ответ, который повреждает тонкий кишечник, вызывая боли в животе, понос, вздутие живота и усталость.

где содержится глютен
Первый шагдля избавления от таких симптомов — это отказ от клейковины на 1 неделю. Этого будет достаточно, чтобы заметить улучшения, если у вас действительно непереносимость глютена. Однако, если вы не станете чувствовать себя лучше, обсудите это с вашим врачом, потому что этому может быть другая причина.

Аллергическая реакция на глютен очень часто встречается у людей с избыточным весом. Вот почему безглютеновую диету настоятельно рекомендуют для профилактики вздутия живота.

Загрузка...