Это реальная история одной женщины, которая постоянно страдала бессоницей! Постоянная усталость, рассеянность, подавленносе состояние, головные боли и даже головокружение — неприятные последствия бессонницы, с которыми она жила каждый день.
Сила здоровья и красоты в натуральных рецептах! Больше интересной информации и полезных советов и рецептов на нашем сайте
Она может быть вызвана постоянными стрессами и нервным перенапряжением. Также расстройства сна наблюдаются у людей со сбитым режимом дня и у тех, кто употребляет кофе, крепкий чай и алкоголь в больших количествах.
Банановая вода — отличное успокоительное и снотворное средство, которое помогло ей. Калий и магний в составе банана способствуют расслаблению мышц и умиротворению и вы легко уснете ночью и проснетесь отдохнувшими! Кроме того, банан, приготовленный таким образом в кожуре, невероятно вкусен…
Напиток из банана
Ингредиенты:
- 1 банан
- 200 мл воды
- Щепотка корицы
- Банановая вода
ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.
