Лимоны обладают мощнейшими лечебными свойствами и их постоянно использовали на судне для лечения моряков. Еще в далеком 1747 г. Джеймс Лонд обнаружил, что лимон и апельсин очень эффективны при лечении различных заболеваний при отсутствии витамина С.
Сила здоровья и красоты в натуральных рецептах! Больше интересной информации и полезных советов и рецептов на нашем сайте
Один лимон без кожуры, содержит 17 калорий, 0,6 г белков, 0,2 г жиров, углеводов 5,4g, 1,6g волокна и 1,5 г сахара — также удовлетворяет 51% суточной дозы витамина С. Кроме того этот чцдо фрукт содержит витамин В-6, кальций, железо, магний, фосфор, калий и медь.
Сок 1 лимона — это всего 7 калорий, 0,1 г белков, 0,1 г жиров, углеводов 2,1g, а около 23% суточной потребности витамина С .
Полезные свойства лимонов:
- Естественное лечение
- Он балансирует значение PH
- Выводит токсины из организма
- Усиливает иммунитет
- Удаляет прыщи
- Лимон снижает риск развития инсульта
- Борется с раком
- Устраняет акне, астму, укрепляет иммунную систему и увеличивает усвоение железа
- Снижает риск развития ожирения, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и повышает энергию
Лимонная цедра имеет сильное качество и обладает мощным антисептическим свойством, которое помогает бороться с лихорадкой. Она расслабляет кровеносные сосуды и уменьшает болевые ощущения.
Вы можете натереть цедру лимона на больное место и завязать повязку на 2 часа. Вы также можете поместить лимон в банку с оливковым маслом, нанесите на больное место и положить марлю. Используйте этот метод при болях в суставах.
