Выпив этот напиток утром, к вечеру можно заметить на весах изменения в минус.
Сила здоровья и красоты в натуральных рецептах! Больше интересной информации и полезных советов и рецептов на нашем сайте
Этот гречневый напиток можно использовать в качестве обычной чистки организма, так и для похудения.
Какой эффект несет:
- Очищает сосуды и понижает уровень сахара в крови.
- Ускоряет и нормализует метаболизм.
- Налаживает работу ЖКТ.
- Полезна при заболеваниях поджелудочной железы.
- Выводит из организма радионуклиды, шлаки и токсины.
- Укрепляет нервную систему, повышает выносливость мышц.
Какие продукты нужны:
- 1 ст. л. гречневой крупы
- 1 стак. нежирного кефира
Как приготовить:
1. Крупу измельчите в кофемолке до получения гречневой муки.
2. Залейте муку кефиром, хорошо перемешайте и отправьте в холодильник.
Со спокойной душой ложитесь спать: завтра вы станете на шаг ближе к фигуре своей мечты!
Пейте гречневый напиток в течение 14 дней, после месячного перерыва курс можно повторить. Чудесный коктейль поможет убрать до 500 г лишнего веса за сутки, стоит лишь исключить из рациона мучное, сладкое и алкоголь.
