Этот традиционный русский способ быстро очистит печень от токсинов… Проверено на себе!

1557

Изюм стал популярным совсем недавно, а до этого люди избегали идеи его употребления, совершенно не догадываясь о его мощнейших свойствах. В конце концов, сухие морщинистые фрукты удивили всех своими целебными возможностями.

Сила здоровья и красоты в натуральных рецептах! Больше интересной информации и полезных советов и рецептов на нашем сайте

печень_2

Преимущества изюма для здоровья:

  • Волокно: для продвижения здорового пищеварительного тракта
  • Пребиотики: для стимулирования хороших бактерий
  • Антиоксиданты: для защиты организма от свободных радикалов.

Ежедневная доза этого сладкого, вкусного фрукта будет контролировать кровяное давление и уровень холестерина. И это еще не все. Изюм содержит витамины B, C и E, а также олеанолевую кислоту и фитонутриенты, которые препятствуют появлению кариеса и заболеваний десен.

Возрождение изюма напоминает нам, насколько эффективны эти вкусные фрукты при детоксикации печени. Печень отвечает за гармонизацию крови, организацию питательных веществ, синтез белков и перемещение вредных веществ из организма. Рецептурные препараты, неправильное питание и факторы окружающей среды могут накапливаться в организме, вызывая нарушение функции печени. Если печень функционирует неправильно, могут возникнуть серьезные заболевания.

Один из лучших способов очистить и детоксифицировать печень — это потребление изюма. Фактически, вымачивание изюма в воде быстро уравновесит печень и улучшит общее состояние здоровья. Выбирайте темный органический изюб с тусклым морщинистым видом.

Обычно замачивают 1/2 чашки изюма в воде в течение 15 минут. Затем промойте теплой водой. Затем поместите изюм в чашку и залейте его кипяченой водой. Натощак выпейте воду и съешьте изюм. Повторяйте один раз в неделю в течение 4-х месяцев, а затем каждые 6 месяцев.

Просто напоминание: потребление изюма в больших количествах может вызвать диарею. Другие потенциальные побочные эффекты включают тошноту, головные боли и мышечные проблемы.