Вздутие живота практически неизбежно, особенно во время курортного сезона или после приятного семейного времяпровождения. Для некоторых людей это очень неприятное чувство — это нечто большее, чем случайный дискомфорт.
Сила здоровья и красоты в натуральных рецептах! Больше интересной информации и полезных советов и рецептов на нашем сайте
Какие причины вздутия:
- скопление газов, вызванное такими продуктами, как: лук, фасоль, капуста, цветная капуста, брокколи
- запор, который можно предотвратить, употребляя продукты с высоким содержанием клетчатки и большое количество воды
- непереносимость пищи, особенно когда кишечник не справляется должным образом
- синдром раздраженного кишечника
Но не стоит отчаиваться, ведь есть простой способ облегчить вздутие живота, улучшить пищеварение и провести быструю детоксикацию. Мы говорим о рецепте сока из капусты, который творит чудеса для желудка!
Исцеляющий сок
Ингредиенты:
- 2 чашки фиолетовой капусты
- 1/2 зеленого яблока
- 1/2 мелкого лимона
- 3 стебля сельдерея
ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.
