Этот домашний лосьон с магнием избавит Вас от боли.

192

Магний является одним из самых важных минералов, необходимых каждой отдельной клетке в организме.

Сила здоровья и красоты в натуральных рецептах! Больше интересной информации и полезных советов и рецептов на нашем сайте

лосьон

Магний участвует в более чем 300 химических реакциях в организме и предлагает бесчисленные преимущества для здоровья,

такие как:

  • увеличивает кровообращение;
  • снижает риск развития диабета;
  • лечит воспаление и другие травмы;
  • поддерживает здоровье костей;
  • баланс уровней энергии;
  • помогает в поглощении витамина D.

Большинство из нас страдает от дефицита этого минерале в организме, и исследования показали, что средний взрослый получает всего около 66% от дневной нормы магния.

Чтобы оптимизировать его уровни в организме, мы советуем вам попробовать местное использование магния.

Увлажняющее масло для тела — еще один способ использования преимуществ магния. Оно расслабляет мышцы, увлажняет кожу и предотвращает появление солнечных ожогов.

Ингредиенты:

  • магниевое масло
  • ½ стакана магниевых хлопьев
  • 3 столовые ложки кипящей воды

Инструкции:

Добавьте хлопья магния и кипящую воду в контейнер. Растворите и хорошо перемешайте.

Масло для тела

½ стакана магниевого масла
3 столовые ложки масла ши
2 столовые ложки эмульгирующего воска
¼ чашки масла авокадо

Инструкции:
Добавьте кипящую воду и хлопья магния в контейнер и перемешайте до растворения. Дайте смеси остыть, прежде чем продолжить.

Загрузка...