Это одно из самых мощных натуральных средств в мире! Борется с артритом, плохим холестерином, заболеваниями ЖКТ и даже раком!

3188

Куркума — одна из самых полезных для здоровья специй на планете. Хотя изначально она использовалась только в азиатской натуральной медицине и кулинарии, сегодня куркума становится все более популярной и в других странах мира.

Сила здоровья и красоты в натуральных рецептах! Больше интересной информации и полезных советов и рецептов на нашем сайте

Мощное противовоспалительное действие — одно из самых больших преимуществ куркумы. Дело в том, куркума легко всасывается в ЖКТ, что позволяет ей войти в кровяное русло и бороться с хроническим воспалением, основную причину практически всех хронических заболеваний, включая рак.

Куркума обязана своим сильными лечебными свойствами активному ингредиенту — куркумину. Это вещество борется со свободными радикалами, регенерирует клетки и очищают печень и сердце. Куркума является самым мощным средством натуральной медицины, известной человеку!

Перечень препаратов, которые легко заменяет только одна куркума:

  • Обезболивающие
  • Стероиды
  • Противовоспалительные препараты
  • Препараты для лчения артрита
  • Анти-коагулянты
  • Препараты диабета
  • Холестерин препараты
  • Химиотерапия
  • Антидепрессанты
  • Препараты для лечения воспалительных заболеваний кишечника

куркума_2

Польза для здоровья куркумы включает:

  • Устранит воспаление суставов
  • Снимает боли в суставах и напряжение мышц
  • Природные антидепрессант
  • Мощный антиоксидант
  • Улучшает память и работу мозга
  • Снижает уровень плохого холестерина
  • Снижает риск сердечного приступа и инсульта
  • Облегчает симптомы расстройства желудка и изжогу
  • Убивает раковые клетки

Помимо добавления куркумы в пищу, вы также можете сделать мощнейнее сретсво для ежедневного применения на ее основе

Ингредиенты:

  • 1/3 стакана порошка куркумы
  • 1/4 ч. ложки свежемолотого черного перца (для увеличения усвоения куркумина)
  • 3 ст. ложки меда
  • 1 ст. ложка кокосового масла (здоровые жиры важны для повышения биодоступности куркумина)

Приготовление:

  • Сделайте пасту, смешав все ингредиенты в миске.
  • Растопите кокосовое масло перед использованием.
  • Возьмите щепотку пасты и сформируйте их в маленькие шарики.
  • Охладите в течение 1 часа в холодильнике.
  • Сложите шарики в стеклянную тару и храните в холодильнике.

Рекомендуемая доза составляет 2-3 штук в день.